no title【ひろみんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月23日（火）

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【記録グラフ】
ウエスト
64.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
1714kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
りんご（1人前） 135 kcal
たまご（2人前） 130 kcal
クノール ほうれん草とベーコンのスープ（1人前） 27 kcal
8時
ダース　ミルクチョコレート（0.5人前） 140 kcal
13時
とうもろこし（1人前） 173 kcal
タカキベーカリー 元祖ミルクフランス（1人前） 351 kcal
19時
餃子（1人前） 378 kcal
クノール ほうれん草とベーコンのスープ（1人前） 27 kcal
ごはん（1人前） 134 kcal
ぽん酢（1人前） 6.4 kcal
グレープフルーツ（1人前） 213 kcal
  1714 kcal
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