no title【たかんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月02日（木）

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【記録グラフ】
基礎体温
36.8℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		ウォーキング
5分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1804kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
62.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
ばなな（1人前） 60.2 kcal
12時
たまご豆腐（1人前） 79 kcal
いなり寿司（1人前） 392 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
18時
㈱千葉ヤクルト工場 ヤクルト（1人前） 50 kcal
19時
ガスト 若鶏のグリル（1人前） 491 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ツナサラダ（1人前） 226 kcal
  1804 kcal
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