no title【suptnicさんの健康管理カラダカラノート】
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09年09月13日(日)
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【記録グラフ】
ウォーキング
30分
体脂肪率
25%
カロリー比較
食事の記録
833kcal
体重
54kg
【食事の記録】
12時
アンデルセン くるみパン
(1人前)
306
kcal
オーヴィル ポップコーン キャラメル味
(0.9人前)
194
kcal
18時
卯の花
(1人前)
44.5
kcal
トマト
(0.5人前)
11.4
kcal
ほうれん草の辛子和え
(1人前)
10
kcal
COOP 納豆
(1人前)
69.4
kcal
えんどう豆
(1人前)
106
kcal
おくら
(1人前)
25.3
kcal
20時
徳山食品 冷麺
(0.2人前)
66.2
kcal
833
kcal
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