昨日は疲れた【ぢゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月28日（月）

昨日は疲れた
< no title 　｜　無いぞー・・・ >
昨日は朝からビーチボールの試合がありお昼までかかった。

初参加で結構緊張した。
2試合したけど全敗・・・。
悔しい。

夜は夜で、勝手に家族で残念会。
餃子をいっぱい作って食べて飲んで寝た！
転がりながら夜は、日曜の楽しみ「天地人」を見ていたつもりが爆睡。

見れなかった・・・。
再放送を見よう。

とにかく疲れた。

【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
9975歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
後出しジャンケンゲーム
12秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
17秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		体重
60kg
体重（kg） のグラフ
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