いざ大阪ドームへ【ｃｈｅｒｒｙさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月28日（日）

いざ大阪ドームへ
< 城島すげー 　｜　酔っ払って足がつる >
今日は、大阪ドームへ
阪神横浜を観戦してきます！！
めっちゃ楽しみ！！

【記録グラフ】
ジョギング
3km
ジョギング（km） のグラフ
 		ジョギング
20分
ジョギング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2640kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
キューサイ 青汁（1人前） 21 kcal
coop りんごジュース（1人前） 71 kcal
チチヤス ヨーグルト（1人前） 69 kcal
昭和産業 オリゴ糖（1人前） 21 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
ネスレ キットカット（1人前） 73 kcal
13時
炊き込みご飯（1人前） 342 kcal
デニーズ 生ビール（2人前） 326 kcal
20時
デニーズ 生ビール（3人前） 489 kcal
梅酒（1人前） 156 kcal
ビフカツ（0.7人前） 342 kcal
和風豆腐ステーキ（0.5人前） 107 kcal
牛肉とピーマンの味噌炒め（0.5人前） 203 kcal
ホタテの刺身（1人前） 77.6 kcal
ゴボウとニンジンのきんぴら（1人前） 71.2 kcal
  2640 kcal
食事レポートを見る
コメント
セイスケ 2010/03/30 17:39 
1992年の阪神が2位の時に、僕が甲子園に行ったら負けるのでメンバーから外された苦い経験があります。cherryさんがそうなりませんように。
ｃｈｅｒｒｙ 2010/03/30 17:46 
やばい
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