no title【mikatukiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月03日（土）

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【記録グラフ】
摂取カロリー
1800kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1683kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ニッスイ 炒飯（0.5人前） 426 kcal
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
常盤薬品 ビタシーローヤル（1人前） 20 kcal
19時
カレー（0.5人前） 487 kcal
八ちゃん堂 たこ焼き（2.6人前） 364 kcal
セブンイレブン フライドポテト（1人前） 383 kcal
  1683 kcal
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