no title【mu-tinさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月22日（土）

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【記録グラフ】
体年齢
31
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
24.1
BMI（） のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1504kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
20.2%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1643kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
モスバーガー フィッシュバーガー（1人前） 440 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
みそ汁　あさり（1人前） 26.3 kcal
15時
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
19時
カレー（1人前） 905 kcal
23時
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
  1643 kcal
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