ジム日　【na_chanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月13日（火）

ジム日　
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コージーコーナーのケーキが夕ご飯

【記録グラフ】
階段のぼり
0階
階段のぼり（階） のグラフ
 		お通じの状態
0.8点
お通じの状態（点） のグラフ
 		ランニング
3km
ランニング（km） のグラフ
体脂肪率（朝）
23.1%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		皮下脂肪率（体幹）
16.2%
皮下脂肪率（体幹）（%） のグラフ
 		体年齢
41
体年齢（） のグラフ
腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		骨格筋率
28.1%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
48.7kg
体重（kg） のグラフ
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