20100814 海岸の散歩【YKITさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月14日（土）

20100814 海岸の散歩
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20100814 海岸の散歩 画像1
自宅から辻堂海岸を経由して藤沢まで歩いた。歩数計によると 6.3KM 447Kcal 7.1EX とのこと。
江の島。写真にすると妙に小さくうつる。
【記録グラフ】
アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
12668歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1550kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
19.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
72.3kg
体重（kg） のグラフ
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