no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月12日（土）

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【朝ごはん】
エッグロール2け
コンコンブル
豆乳コーヒー
豆乳
【昼ごはん】
ピリ辛スープパスタ コラーゲン入
サニーレタス
トマト
【間食】
ロイヤルミルクティー
カカオ70
コンコンブル　黒糖
チョコパイ
【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
741kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
46.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
フジパン エッグバターロール（2人前） 270 kcal
グローバル コンコンブル　プレーン（1人前） 38 kcal
紀文 豆乳コーヒー（1人前） 130 kcal
12時
ティーライフ ピリ辛スープパスタ コラーゲン入（1人前） 80 kcal
サニーレタス（1人前） 4.8 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
日東紅茶 ﾛｲﾔﾙミルクティー（1人前） 58 kcal
森永 カカオ70（1人前） 28.8 kcal
16時
グローバル コンコンブル　黒糖（1人前） 38 kcal
三立製菓 チョコレートパイ（1人前） 71 kcal
  741 kcal
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