no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月22日（火）

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【朝ごはん】
バームクーヘン
親子丼
豆乳コーヒー
【昼ごはん】
雑穀ぞうすい
寒天みそ汁
【間食】
スリムパックバー ココア
【晩ごはん】
焼きそば
キャベツ
豆乳
レーズンパン
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1647kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
oto バームクーヘン（1人前） 131 kcal
7時
吉野家 親子丼（1人前） 350 kcal
紀文 豆乳コーヒー（1人前） 130 kcal
12時
ティーライフ 雑穀ぞうすい鮭大きいネ！ （1人前） 83 kcal
寒天みそ汁（1人前） 31.9 kcal
21時
グローバル スリムパックバー　ココア（1人前） 149 kcal
東洋水産 マルちゃん 焼そば [袋] 100g（1人前） 455 kcal
レーズンパン（1人前） 188 kcal
22時
豆乳（無調整）（1人前） 106 kcal
キャベツ（1人前） 23 kcal
  1647 kcal
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