no title【ゆきさまさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月24日（火）

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< 曇 　｜　ランニング？ >


【記録グラフ】
ウエスト
95cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		夜の体重
89.6kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		ヨガ
13分
ヨガ（分） のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
6293歩
万歩計（歩） のグラフ
 		スクワット
50回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
23.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
87.3kg
体重（kg） のグラフ
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