会社組織の編成に悩む【しゅう10さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月27日(金)

会社組織の編成に悩む

< なかなか体重は減ら...  | 週中に休みがあると >
(朝)腕立て伏せ:30回
   背筋:40回

【記録グラフ】
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
16.2%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
62.6kg
体重(kg) のグラフ
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