今週頑張れ【ぢゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月28日（火）

今週頑張れ
< なんとか 　｜　no title >
仕事が忙しい。

週末にはまたもや3か月に1度の全体の会議・・・。
資料作りも大変だ。
準備してない自分が悪いんだけどね。

見積やら手配するものや発注するものも、月末だし多い・・・。

【記録グラフ】
犬の散歩
10分
犬の散歩（分） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
4729歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1471kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
21.1%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
35.4%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
60.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
美桜 2012/02/28 08:40 
つい最近、３ヶ月に一度の・・・って聞いた覚えが・・・
３ヶ月ってあっという間なんですね＾＾；
忙しいでしょうが頑張ってくださいね♪
 ぢゅん 2012/02/29 08:39 
ありがとうございます。
そうなんですよ。なんかあっという間です・・・。
たぶんこの中身のときだけ、時間が早いんです！
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