大した事なし【ぢゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月20日（水）

大した事なし
< 初収穫 　｜　別の台風か？ >
台風の影響はほとんどなかった。

4月の最初の風の方がひどかった。
取りあえず被害が無くてよかったけど、全国的には被害があったようだな。

下の娘は昨日から宿泊学習でいなかった。
一人いないだけで静かでしたねー。
【記録グラフ】
犬の散歩
10分
犬の散歩（分） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
9551歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1464kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
20.9%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
35.1%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
60.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
美桜 2012/06/20 10:44 
こちらの近場では被害はなかったけどニュースでは凄いことになってる地域もありましたね。
今年は何回、台風に悩まされるのでしょか？？
 ぢゅん 2012/06/21 07:27 
6月からこれだと先が思いやられますよねー。
晴れてる時に予防できるところは対策しておかないといけません。
ゆっぴぃ 2012/06/20 23:14 
台風の恐怖に振り回されましたよー(ﾉ_σ)ｸｽﾝ
マジで家こわれるかと思った(笑)
恐るべし田舎！！
 ぢゅん 2012/06/21 07:31 
大丈夫でしたかー？
こちらは不思議なことに、なぜか台風が過ぎ去った後の昨日1日風が強かったです。
不思議だ。
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