2012年7月24日(火) 26週0日【メクさんの健康管理カラダカラノート】
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2012年7月24日(火) 26週0日
メクさん
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1982年05月07日生(女性)
山形県
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12年07月24日(火)
2012年7月24日(火) 26週0日
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夜腹が結構張ってたから張り止めの薬飲んだんだけど効かない…。
だから寝たんだか寝てないんだかわかんない感じだった。
気付いた頃には外明るくなってた。
【記録グラフ】
体脂肪率(朝)
42.5%
朝の体重
71.3kg
うんち日記
2回
食事の記録
1831kcal
【食事の記録】
9時
おかゆ
(1.5人前)
268
kcal
12時
モスバーガー モスチキン
(1人前)
240
kcal
コカ・コーラ ファンタグレープ 350ml
(1.3人前)
218
kcal
17時
ごぼうサラダ
(1人前)
57.8
kcal
マカロニサラダ
(0.5人前)
107
kcal
ポテトサラダ
(0.5人前)
85.2
kcal
日本コカ・コーラ コカ・コーラ [カン] 500ml
(1人前)
225
kcal
モスバーガー モスバーガー
(1人前)
400
kcal
22時
ごぼうサラダ
(1人前)
57.8
kcal
日清食品 カップヌードル シーフードヌードル ミニ 38g
(1人前)
172
kcal
1831
kcal
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