食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月27日（金）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
夏野菜のチキンカレー
もち豚
オールドスペクルドヘン
【間食】
生レモネードハイ
カルーアミルク
【晩ごはん】
鶏そば
【夜食】

【今日の感想】
【記録グラフ】

【記録グラフ】
食事の記録
1470kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
サークルKサンクス サークルKサンクス チキンカレー（1人前） 536 kcal
ポークステーキ（0.5人前） 187 kcal
サントリー サントリー カールスバーグ [ボトル] 330ml （1人前） 139 kcal
15時
すかいらーく すかいらーく レモン酎ハイ（1人前） 136 kcal
17時
雪印 雪印 コーヒー牛乳（1人前） 95 kcal
23時
サンクス サンクス 鶏そば（1人前） 378 kcal
  1470 kcal
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