no title【ちゃりんこママさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ちゃりんこママさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年08月23日（木）

no title
< no title 　｜　no title >
眠１で眠れる
寝ているとき、腕の痛みはあまり感じない

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
6点
内臓脂肪レベル（点） のグラフ
 		体内年齢
45
体内年齢（） のグラフ
 		心拍数（夜）
90回
心拍数（夜）（回） のグラフ
気温
34℃
気温（℃） のグラフ
 		筋肉量スコア
34.9
筋肉量スコア（） のグラフ
 		基礎代謝
1079kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
32.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1957kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-0.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
コープ 炭酸水（1人前） --- kcal
co・op アイスコーヒー（1人前） 51 kcal
11時
ごはん（1人前） 235 kcal
ナムル（1人前） 15 kcal
酢しょうが（1人前） --- kcal
カネカ コエンザイムQ10（1人前） 9.2 kcal
20時
トマト（1人前） 22.8 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
ビーフカレーライス（1人前） 905 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
アマノフーズ オクラスープ（1人前） 24 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
きゅうり（1人前） 104 kcal
キリンビール ハイネケン [カン] 350ml（1人前） 143 kcal
  1957 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE