no title【calandreさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月14日（木）

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♬・・・・そろそろ目覚めて　
　　　　　私の中の「いい女」・・・

【記録グラフ】
基礎代謝
1378kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2052kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
87kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
ファミリーマート たまごサンド（0.7人前） 174 kcal
珈琲（1人前） 21.9 kcal
日本コカ・コーラ コカ･コーラ [ペットボトル] 500ml（0.4人前） 90 kcal
ロッテ バッカスチョコレート（2人前） 60 kcal
15時
珈琲（1人前） 21.9 kcal
18時
日本コカ・コーラ コカ･コーラ [ペットボトル] 500ml（0.5人前） 113 kcal
ミルクチョコレート（1人前） 446 kcal
月桂冠 あまざけ [カン] 190ml（1人前） 118 kcal
20時
豚肉カレー（1人前） 883 kcal
22時
Pasco どらやき（1人前） 126 kcal
  2052 kcal
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