焦るー。【ぢゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月05日（水）

焦るー。
< 今日しかない 　｜　行くぞ！！ >
明日からボルネオ旅行。

仕事も幹事としての準備も旅行の準備もまだまだ・・・。

旅行中にはサプライズで、社長の還暦祝いのパーティもやる。
下準備やらで結構時間とられた。
周りのみんなにも迷惑かけてる。

甘えて仕事分担してもらっているけど、こんなんじゃだめだし。

焦るなぁ。

【記録グラフ】
犬の散歩
10分
犬の散歩（分） のグラフ
 		睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
10626歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
70回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1440kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
19.7%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
36%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
58.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
美桜 2013/06/05 07:32 
みんなで行くんだし準備たくさんあるんだし甘えてもいいと思いますよ～
みなさんもわかってくれますよ＾＾
 ぢゅん 2013/06/06 06:14 
ありがとうございます。

行ってきます！！
マイペンライ！ 2013/06/05 15:03 
旅行中にはサプライズで、社長の還暦祝いのパーティもやる。
・・・おーいよいよですか！でも、いろいろ企画があるんじゃ大変ですな
 ぢゅん 2013/06/06 06:14 
いよいよですねー。
企画は大好きなんで楽しんでやってきます！！
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