no title【ムッキーさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月10日（水）

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【記録グラフ】
血圧朝（上）
128mmHg
血圧朝（上）（mmHg） のグラフ
 		血圧朝（下）
97mmHg
血圧朝（下）（mmHg） のグラフ
 		筋肉量
52.15kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
6334歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1496kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
17.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
66.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
hirochann 2013/07/10 13:05 
眠り→ＰＣ→眠り→ＰＣです。
 ムッキー 2013/07/10 21:34 
先ほど町内会の仕事から解放され、家に戻りました。
田舎は、近所付き合いや、近所合同の仕事がおおいです。
大変ではありますが、田舎人の務め。そのおかげで助かったり、楽しんだりですけどね。
hirochannさんも体と相談しながら楽しんだらいかがですか？
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