豆まき【さかかずさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月03日（月）

豆まき
< 雪かき 　｜　夜ラン >
【今日のできごと】
去年採れた大豆を炒ってまきました。
【今日の感想】

【記録グラフ】
休肝日
0回
休肝日（回） のグラフ
 		夜の体重
64.65kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1035kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
64.75kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
朝ごはん（1人前） 300 kcal
12時
おにぎり（1人前） 235 kcal
19時
晩御飯（1人前） 500 kcal
  1035 kcal
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