特になし【さかかずさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月17日（月）

特になし
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【今日のできごと】
特になしです。
【今日の感想】

【記録グラフ】
休肝日
0回
休肝日（回） のグラフ
 		夜の体重
66.35kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1506kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
66.15kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
朝ごはん（1人前） 300 kcal
12時
おにぎり（1人前） 235 kcal
18時
ＣＧＣ お弁当（1人前） 531 kcal
ラーメン（1人前） 440 kcal
  1506 kcal
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