ジムで発散(^O^)【comichiTさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月06日(日)

ジムで発散(^O^)

< 進級!!!!!!!...  | no title >
午前中テニス。

午後は、ジムでパンチキック&グルパ。
久々の日曜日クラスは、やっぱり楽しくて楽しくて♪♪
空手もどきのレッスン中は、なぜかわかんないけど顔がにやけっぱなし。
ひたすら動くのが、頭空っぽになってすっごい快感! やめられないよ。


【記録グラフ】
ボクササイズ
30分
ボクササイズ(分) のグラフ
テニス
110分
テニス(分) のグラフ
ジムトレーニング
45分
ジムトレーニング(分) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
   
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