食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月06日（日）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
生姜焼き
味噌焼き
炭火焼き
ウイスキー
ビール
【間食】
ムース
【晩ごはん】
チャーハン
ウイスキー
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2379kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ポークステーキ（2人前） 747 kcal
セブンイレブン 炭火焼き鳥串（1人前） 108 kcal
ウイスキー（3人前） 213 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 250m（1.5人前） 176 kcal
ウイスキー（3人前） 213 kcal
19時
バニラアイス（0.5人前） 152 kcal
21時
チャーハン（1.1人前） 415 kcal
ウイスキー（5人前） 356 kcal
  2379 kcal
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