今日もいい天気だ！【piyoriさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月12日（土）

今日もいい天気だ！
< 予想最高気温３５度... 　｜　足元フラフラ～だる... >
【朝ごはん】 8時30分【チャーハン】

【昼ごはん】 13時30分【素麺】

【間食】

【晩ごはん】 19時20分【カレー、らっきょう、ゆで卵】

【夜食】

【今日の感想】

血液検査の結果、異状なしでした！良かった。
ついでに血圧も測り正常でありました。

結果がわかると少なからず自分の体に自信がもてます。
【記録グラフ】
使ったお金
500円
使ったお金（円） のグラフ
 		就寝時刻
22時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		起きた時間
5時間
起きた時間（時間） のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
439歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
体重
66.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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