期間限定ダイエット【山小屋さんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月21日（木）

期間限定ダイエット
< no title 　｜　病院のはしご >
今年の12月に横浜の甥っ子の結婚式がある。
ブヨブヨではないシュッツとした叔母さんになりたいので12月まで５ｋ減らす。

それなのに今日は今朝から食べたい病でお腹いっぱい食べちゃった。
まだ、お昼なのに・・・

食事の記録は明日から・・・

【記録グラフ】
アルコール
5杯
アルコール（杯） のグラフ
 		万歩計
917歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
28.4%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
63.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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