猛暑。【piyoriさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月21日（木）

猛暑。
< 森田療法。 　｜　汗、汗、汗！ >
おはようございます！

昨日は３７度まで気温が上がりました！！

ただでさえ汗をかく僕は食事をするだけで汗ダラダラです、自律神経の影響もあるのかもしれませんが、昔からの汗っかきです。

夜はエアコンをつけずには寝られませんし・・・朝は妻と二人足が重く・・・体がだるく・・・。

秋はまだか～～～～～～早くこ～～いｗ

【記録グラフ】
起きた時間
5.3時間
起きた時間（時間） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
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