食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月27日（水）

食事
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【朝ごはん】
月見そば
【昼ごはん】
わかめラーメン　エースコック
ブルガリア低糖
野菜一日これ一本
【間食】
ソフトキャンディ
【晩ごはん】
壱角家　塩
【夜食】
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1924kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
月見そば（1人前） 395 kcal
12時
エースコック わかめラーメン しじみだしみそ（1人前） 373 kcal
明治 ブルガリア　低糖（1人前） 52.7 kcal
カゴメ 野菜一日これ一本（1人前） 67 kcal
17時
サイダーグミ グミ（1人前） 171 kcal
22時
とんこつラーメン（1.5人前） 581 kcal
23時
ウイスキー（4人前） 284 kcal
  1924 kcal
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