食べすぎだぁ~【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】
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食べすぎだぁ~
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14年09月16日(火)
食べすぎだぁ~
< 悲しい~
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今日も。。。 >
午前中仕事して急いで昼食を済ませ、
銀行に行って、、、
美味しい教室に行った。
抹茶プリン、芋あん饅頭、やぶれ饅頭、草加せんべい、コーヒー
お腹いっぱいになりました。
食べ過ぎたかしら??
夕飯の時もお腹はすいてなかったなぁ~
そこで夕飯を食べるのを控えれば・・・・良いのに。。。
痩せない原因は食べず過ぎ!!
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