パン吉さん
最新の記録ノート
 |
2014年 |
 |
 |
10月 |
 |
| 日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
| |
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
| 5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
| 12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
| 19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
| 26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
月別に見る
タグ別に見る
|
14年10月19日（日）
93日目：2014/10/19 作る気がなかった人 VS 出る気がなかった人 |
|
< 92日目：2014...
｜ 94日目：2014... >
|
|
今日は仕事行かないとガーちゃん。
お疲れだし…と家でダラダラ過ごす。
夜くらいは出るかなーと思ってたら出る気なかったらしい…。
私は私で晩ごはん作る気すっかりないし。
「何か取る？」ってこの辺ピザ屋位しかないし。
そしたら「なくていい」とか言い出す始末。
・・・・・・。
結局私がお腹空いて、いただき物のハムでズボラ飯。
まな板も出さずにアボカド調理してたのに、せっかく美味しいハムだから…と結局まな板出して来て玉ねぎスライス。
この忙し過ぎる状況、お互いにとってマイナスでストレスだよなー。
いろいろ上手くいくもんもいかんなるわなー。
【今日の食事】
＜昼食＞
・カルア・チキン
・ゆでたまご
・白菜とベーコンの豆乳スープ
・ブランのパンケーキ 1/2枚＆キアヌ＆プルーンのブラン 1個
・プロセスチーズ1P アーモンド
・新高梨 1/8弱
・コーヒー in ココナッツオイル＆ファイバーパウダー
＜夕食＞
・ボンレスハム
・ハンサムグリーン さらしタマネギ プチトマト
・ゆでたまご
・梅マヨアボカドチーズ
・低糖バジルパン
・プロセスチーズ1P
・フルトマ完熟ゼリー 1/2
【今日の運動】
ヨガ 16分
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みんなの最新日記