食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月12日（月）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
中華そば
リンゴ
ソフール
【間食】
ベビースターラーメン
タカナシ　桃
【晩ごはん】
頑張り屋　醤油つけ麺
餃子
【夜食】
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2246kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
中華そば　明星（0.5人前） 208 kcal
リンゴ（0.5人前） 50 kcal
ヤクルト ソフール（1人前） 92 kcal
15時
おやつカンパニー ベビースターラーメン（1人前） 146 kcal
グリコ乳業 ハネピス ピーチ [パック] 500ml（1人前） 205 kcal
20時
醤油ラーメン（2人前） 879 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
22時
ウイスキー（4人前） 284 kcal
  2246 kcal
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