◎　七福【mio0114さんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月27日（木）

◎　七福
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【記録グラフ】
食事の記録
1340kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
トースト（1人前） 270 kcal
ヨーグルト（2人前） 124 kcal
ampm おにぎり（1人前） 180 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 56.3 kcal
キャベツのオイスターソース炒め（1人前） 84.5 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
無印良品 フォー（1人前） 291 kcal
ヨーグルト（2人前） 124 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
  1340 kcal
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