インナーチャイルド、パニック発作、身体表現性障害。【セーンさんの健康管理カラダカラノート】

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17年04月07日（金）

インナーチャイルド、パニック発作、身体表現性障害。
< no title 　｜　痛いけど頑張るー >
午前は良かった。初めて業務がうまく回ったし、教えてもらえたし。
午後、交代で入った初めての受付業務。トップが出かけるとか、ナンバー２が外勤しているとか引き継ぎ何もなかったけど。
まず、暇だ。そう、暇だった。余裕でこれは定時で帰れるって思った。
17時少し前にトラブル勃発。偉い人帰って来て用事を２件頼まれる。……え、片付けとか時間なくなったんだけど。引き継ぎもメモしなきゃなんだけど。
終わっていない段階でチャイムが鳴る。やばい、怒られる。若いおにーさん来てくれた、が……遅かった。上司が来て怒られた。
ちょっと待って、理不尽だ。トップの用事を断って定時で帰れるわけないやん。断って良かったのか？
理由も聞かず、仕事ができないと思っていることを遠まわしに言われた。それでも、トップに聞こえる場所でその人のせいとは言えない。
……上司は結果しか見ない。過程も理由もない。こっちだって最終日定時でサクッとあがって寄り道するの楽しみにしてた。

ああ、やばい。
なんとか笑って偉い人たちに挨拶をする。
ずっと前からいる偉い人も定時で帰らないのはダメだという。……トラブル対応でカップの回収が遅れたことも３分過ぎた段階で「これも回収してね」
……待てや。通達されていないことで不安だったから職員に聞いてやったことがやっちゃダメだったことで、「気にしなくていい」と言いながら騒ぎになった課大半の人間は「臨時だから」的な空気で。
連絡も、情報共有もなく、全部こっちが悪いわけ。いい加減にしろよ、ふざけんな。
しかも本来の担当の片付けや〆はされていない。とりあえず明らかに手つかずの場所はやって上着も着ないで荷物引っ掴んで退勤……途中に上司。
へぇ、誰かがいれば笑って「お疲れさま」なんて言うわけ。

さすがにムカついた。
そんな状態でインナーチャイルドを押さえられるはずもなく、帰り道の途中からボロボロ泣いた。
車でも泣いて力も暴走。……ヤバい、息が苦しい。胸痛い。数年ぶりのパニック発作だ。
これは、『私』も発散しないとダメだ。何でもいい、声を、出せ。
唸った。喧嘩する猫のように。旋律も意味もなく息を吐き出し切るまで声を出した。
何度も、何度も。
獣のように。棘棘したものを吐き出すように。

クールダウンして予定通り湖近くの複合店へ。
貧血起こして足元がふらついて20時くらいに帰る。
お腹が減るのはいいことだ。

と、痛みが走ってバランスを崩した。
右足首が痛い。
…………マジか、これは、あれだ。身体表現性障害の初期症状。
勤務５日目にして泣いて、パニック発作起こして、身体表現性って……orz
私、マニュアル毎日持ち帰って復習して、ストレスもその日のうちに発散するようにしてたよ？
今日ので限度越えしたってことですか、そーですか(遠)

とりあえず受付午後は２度とやらない。
どうしようもない限り。
嫌な予感がするな……あの〆が終わってなかったってことは記録の作業も手つかずなんじゃないの？
それって月曜日に行ったら、また私が仕事してないってことにされるんじゃないの？
朝一で確認しておいた方が良さそうだ。
改めて午後交代は避けよう。担当替わっても片付けは両方なんて言ったら定時にあがれるわけないやん。

仕事内容はやっぱり向いている方だと思う。基本は楽しい。わからないと怖いだけで。
よりによって直属の上司２人が相性最悪とはねー。
ま、最悪半年働ければいいや。紹介してくれた課長には悪いけれど人間の相性はどうしようもないものね。

あー、ムカつく♪
文字で書くとマシになるけど。
友人や生徒に手紙書けないなぁ……書けるように落ち着けばいいなー(遠)

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