飛ぶ鳥のように【節翁さんの健康管理カラダカラノート】

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17年04月21日（金）

飛ぶ鳥のように
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深夜に至るも３０度前後、寝苦しい夜が続く。
エアコン一室のみの我が家、他の部屋は蒸し風呂となる。
窓を開け、４機の扇風機を動員して空気を入れ替える。

大樹を真っ黄色に染めたナッラ樹も開花から五日目。
今日、落花を終えた。
次の第四次開花は十日近く後。

FIRE TREE (火炎樹)が燃え始めた。
やがて、樹木全体が真っ赤に染まる。
日本では見られない強烈な花である。

今夕のウォーキング、体重を感じさせない速歩速歩、鳥になったような感じ。
８千歩を６５分、８５歳になる老人とは思えない。
健康、且つ幸運な我が老後の人生に感謝。
【記録グラフ】
万歩計
8109歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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