今日の出来事【KATSUO1973さんの健康管理カラダカラノート】

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18年02月18日（日）

今日の出来事
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【今日のできごと】
いい音楽が聴けました。
【今日の感想】
朝、教会に行き、ミサに参加しました。四旬節です。私はこの期間を
自分を改めて見つめ直す機会にしたいと思います。
どこまで、節制献身できるかわかりませんが、やってみます。
教会の役員会に出席後、コンサートに行きました。
アマチュアのオーケストラの演奏会です。
ショスタコーヴィッチやプロコフィエフなどの難しい曲に挑戦していました。
その後、ジムに行こうと思いましたが、今日はおとなしく家に戻りました。
夕食後、英語やドイツ語の勉強、読書をして、ゆったりと過ごそうと思います。

今日からしばらくやっていなかったストレッチを夜風呂に入る前にやろうと思います。

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