Today's Topics.【KATSUO1973さんの健康管理カラダカラノート】

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20年05月18日（月）

Today's Topics.
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【今日のできごと】
I got decrease my fat.
【今日の感想】
For a week, I've tried to walk for one hour and to do stretch pole training.
My fat has kept smoothly decrease. Yahoo!!
but,.... Weight has also kept smoothly increase. Boo!

【記録グラフ】
年齢測定
52
年齢測定（） のグラフ
 		階段のぼり
1階
階段のぼり（階） のグラフ
 		朝の体脂肪率
29.9%
朝の体脂肪率（%） のグラフ
朝の体重
90.9kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎体温
36.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
基礎代謝
1843kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
28.2%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
3.4%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
90.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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