美容室へ行く【Ayako_kさんの健康管理カラダカラノート】
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20年08月01日(土)
美容室へ行く
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【記録グラフ】
筋質点数
86点
ウォーキング、ジョギング
4分
入浴
1回
筋肉スコア
-1
体内年齢
56
テレビ体操
10分
寝た時間
2200時間
ウォーキング距離
0.4km
体水分率
45.4%
起きた時間
520時間
骨量
1.8kg
筋肉量
32.4kg
内臓脂肪レベル
6
BMI
22.9
基礎代謝
1018kcal
体脂肪率
36.1%
体重
53.6kg
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