娘【みど☆りさんの健康管理カラダカラノート】

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20年12月21日（月）

娘
< no title 　｜　厚切りハム >







の作ったカレーは美味しいんだって(^o^)
で、カレー弁当。







今日は冬至。
柚子5個浮かべました。
【記録グラフ】
体内年齢
47
体内年齢（） のグラフ
 		筋肉量
37.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
32.7%
体脂肪率（%） のグラフ
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