祝【みど☆りさんの健康管理カラダカラノート】

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21年09月14日（火）

祝
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https://www.karadakara.com/note/my/record/day/20200915_3hp5.html






昨年の9月15日から始めた旦那のお弁当ダイエット。
めでたく1周年を迎え、この結果です♪
最高マイナス12kg


やればできる(^^)







さらにつづく

【記録グラフ】
体内年齢
49
体内年齢（） のグラフ
 		筋肉量
37.3kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
33.9%
体脂肪率（%） のグラフ
コメント
さのっちょ 2021/09/14 07:18 
お～～、すごい！！
 みど☆り 2021/09/15 06:58 
なんか縮んだ感が
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