家計簿 兼 手帳【億さんの健康管理カラダカラノート】
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21年12月27日(月)
家計簿 兼 手帳
< no title
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石原10年日記 >
【昨晩寝た時間】11時
【今朝起きた時間】 4時30分
【お昼寝・仮眠】1時間 寝すぎ
【合計睡眠時間】 5時間30分
【今日の睡眠状態】 △
家計簿兼、家置き手帳の2022年版に今日(月曜日)から書き始めました。
子供のころに画用紙を折ってホチキスで止めて、自分だけの雑誌を作っていました。
その時のような気持ちで、例えば通販で買ったものにはアイコンを書くなどして、
やりすぎず可愛く書いていこうと思いました。
【記録グラフ】
睡眠時間
5.5時間
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