帰りに運転練習【Ayako_kさんの健康管理カラダカラノート】
ホーム
健康診断
脳トレ
Q&A
レシピ
ノート ▼
みんなの写真
みんなの動画
サークル一覧
その他のサービス ▼
体験談
辞典
予測体重
ログイン
新規登録
Ayako_kさんのノート
メンバートップ
記録ノート
記録グラフ
食事レポート
レシピ・レビュー
メッセージ
ウォッチリスト
トップ
>
メンバー検索
>
Ayako_kさんのトップページ
>
記録ノートを見る
>
帰りに運転練習
Ayako_kさん
最新の記録ノート
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
もっと見る
2022年
5月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
月別に見る
2023年04月 (2件)
2023年02月 (2件)
2023年01月 (28件)
2022年12月 (21件)
2022年11月 (26件)
全てを見る
タグ別に見る
通常日記 (1回)
全てを見る
22年05月17日(火)
帰りに運転練習
< 逆さ山
|
no title >
今日は、今日、来てくれた取引先まで、帰りに寄り道して運転練習を兼ねて行ってみた。
職場から10分くらいの場所。無事到着できたので旦那と交代。
少しずつ、運転に慣らしていきたい。
写真2は菖蒲とアプリが教えてくれた。
たいていは、このような形の花は「ドイツアヤメ」と出るのだけど、違いがまだよく分からない。
【記録グラフ】
日の入
1847時間
ウォーキング/ランニング(時速)
2.9km
筋質点数
76点
自動テルミー
1回
降水確率
40%
ウォーキング、ジョギング
47分
歩数による消費カロリー
605kcal
事務仕事
7.5時間
最高気温
21℃
歩数
7254歩
入浴
1回
筋肉スコア
-2
体内年齢
51
日の出
427時間
最低気温
10℃
テレビ体操
13分
寝た時間
2200時間
ウォーキング距離
2.3km
気温
17℃
体水分率
48%
起きた時間
445時間
骨量
1.8kg
筋肉量
32.1kg
内臓脂肪レベル
5.5
BMI
21.2
基礎代謝
990kcal
体脂肪率
31.7%
体重
49.7kg
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
レシピ
レビュー
Q&A
ノート
メンバー
サークル
みんなの最新日記
0
四連休最終日
おじまる子
2024/5/6
もも子の明日
4:30起床
pushuca
5月6日(月)雨
凡 ハヤト
大谷くん やりたい...
ダックスRON
薄曇
komokomo
さて今日から仕事…...
みたお
毎日眺める
manakei
加減
taka0723
スローバラード♪
ましゃもも
いつもの一人
打ち水
19℃晴れ
muusan
2024/5/5/...
もも子の明日
ビューティフル♪
ましゃもも
段取りミス!
おじまる子
5/5
kobaya
ドラゴンパーク・コ...
shawt
18℃晴れ
muusan
20240505
rm-112
快晴
komokomo
みんなの最新日記
0
記録ノート検索
お知らせ
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか?
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断
体験談
Q&A
辞典
ノート
脳トレ
はじめての方
利用規約
ヘルプ
サイトマップ
シェアする
B!
LINE
ご案内
カラダカラトップ
初めての方へ
ヘルプ
利用規約
アイデア箱
お問い合わせ
サービス
健康診断
記録ノート
Q&A
脳トレ
レシピ
体験談
辞典
予測体重
法人の皆様
取材依頼
パートナー募集
運営会社
サイトマップ
copyright all right reserved intelligence technology inc,
掲載の記事・写真・イラストなど、すべてのコンテンツの無断複写・転載・公衆送信等を禁じます。