また続き

我慢していたものが、破裂した。家族は３人。子供は小学生２年。５年間のうつ病。ここのところ調子が悪かった。そのせいもあって私は切れてしまった。子供も巻き込んで。。。。子供が休みの日には主人と子供は出かける。でも私は一人家にのこる。気持ちが持ち上がらないのと体のだるさの性で、出かけるのは無理と思うから。そうしていくうちに主人と子供が当たり前のように遊びに出かけ、私は近所を歩くだけ。体力が落ちた。坂道はつらい。筋肉も辛いし、呼吸も苦しい。丈夫だった頃を思い出すとあせる気持ちが出てくる。テニス全国大会に出たのに。。。山登りもしたのに。。。いまの体力は老人とかわらない。。。これから子供と遊んでやることも出来ないのではないか。。。。マイナス思考。分ってる。いつか直る。少しずつ戻していけばいい。。。。次、気分が高揚してくるのはいつだろう。。。物事を楽しく感じるのはいつだろう。。。短いじかんだけれどもその時は本当に幸せを感じる。体が軽くなって、何かしたくなる。早くその日が来て。家族がバラバラになる前に。