不愉快通知【カラダカラ：体験談】

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投稿日2009/08/04 16:57

	私も食事関連のダイエット実践中。やっぱり！ライフスタイルの見直しは、大事ですよね！奥様の協力があってこそ♪素晴らしいですね(^m^) 栄養的には、タンパク質を意識するのは◎と聞いています。基礎代謝が上がり、筋肉量が増えると、痩せやすくなるそうです。

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