足もみ健康法というのが流行っています。これは足を指でもむだけのものです。しかし、もみ方があるでしょうから、どこかで勉強するのがいいでしょう。この健康法は足のツボを刺激するものなのです。ですから、ツボをどうやって刺激するのかを学ばないと効果画ありません。最近はネットが発達してますから動画投稿サイトで検索すれば動画をみることができます。私はこの足ツボを刺激するマッサージを受けたことがありますが、とても痛かった記憶があります。マッサージを受けたのは中国へ行った時でした。日本でも最近は中国式足ツボマッサージのお店がありますが、やはり人気があるようです。マッサージを受けた時はいたいのですが、後から気持ちよくなってくるし、疲れがとれるのです。
