3日坊主ダイエット
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記録データ：体重
参加：匿名でも参加OK
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参加メンバー (1人)
管理人
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『3日坊主ダイエット』のサークル概要
| 概要 |
| サークル名 |
3日坊主ダイエット(2012-08-17 20:05:23開設） |
| サークル紹介 |
3日坊主でもいいじゃない？
とにかく自分がダイエットに良いと思うものを3日だけ続けてみる。
4日目はまた別のことにトライする！
3日×10パターンで30日間何かしらダイエットしていることに♪
----------＞8--------------------＞8------------
ルール
1)自分がダイエットに良いと思うことをいくつか書き出す。
2)3日間続けられそうなものだけ続けてみる
ダメなら無理しない。楽しいなと思うものだけやる
3)3日経ったらまた別のことにチャレンジしても良いし飽きるまで続けてもOK
ダイエットの習慣を身に付けることが目的です。 |
| メンバー数 |
1 人 |
| 管理人 |
おだゆり
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| 参加の承認 |
管理人の承認が必要 |
| 匿名参加 |
匿名でも参加OK |
| 参加条件 |
3日坊主な人
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| キーワードタグ |
ダイエット,3日坊主 |
| 記録データ |
体重（kg） |
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| グラフ |
12月の体重（kg）
今月の平均 ： 0kg
今月の増減値 ： 0kg
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