筋肉の痛み
| 回答者 moco ( 一般人 ) | 回答日2007/01/29 22:31 |
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つまるところ、冷えてるのだと思いますよ。
体が冷えることで筋肉組織が凝り固まり、血管を圧迫し、血流を阻害するため、痛みを感じるのではないかと思います。筋とかも冷えると硬くなるので、急に動かしたり伸ばしたりすると、痛みが出ることもあります。 若い頃は平気でも、年齢と共に（残念ながら）冷えやすくなってしまうものです。 手足、首などをいつも温めて、あったかいものを食べる・飲むようにして、体を冷やさないように気を付けてくださいね。 |
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