寒い時期に安眠する方法
| 回答者 moco さん ( 一般人 ) | 回答日2006/11/10 15:04 |
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お風呂につかるとき、湯船に少し塩を入れると体かあったまると聞いた事があります。自分で試した事はないので、効果の程はわかりませんが･･･。
あとは「首」のつくところをとにかく冷やさないのが重要だとか。 首はもちろんのこと、足首、手首など。 首にタオルを一枚巻いているだけで、ずいぶん違うそうですよ。風邪の予防にもいいそうです。 |
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| 回答者 moco さん ( 一般人 ) | 回答日2006/11/10 15:04 |
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お風呂につかるとき、湯船に少し塩を入れると体かあったまると聞いた事があります。自分で試した事はないので、効果の程はわかりませんが･･･。
あとは「首」のつくところをとにかく冷やさないのが重要だとか。 首はもちろんのこと、足首、手首など。 首にタオルを一枚巻いているだけで、ずいぶん違うそうですよ。風邪の予防にもいいそうです。 |
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