回答者 moco ( 経験者 ) | 回答日2007/02/11 02:53 |
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胸筋を鍛えるのはどうですか?
ヒジを90度に曲げて胸の前で手を合わせ、力を入れます。 両手を押し合うように。 すると胸の上の方に力が入ります。 それが胸筋です。 胸筋を鍛えると、バストアップにつながるとよく聞きますよ。 また垂れにくくなるという話です。 うちは母や貧乳でしたが、姉は豊満でした。 私は普通ですが、部活で胸筋が鍛えられたためか、まだ下がっては来ません。 確かに貧乳は遺伝とも聞きますが、必ずしもそうじゃないと思いますよ。 胸筋が付くと、綺麗な胸になるはずです。 毎日ちょっとずつでもいいので、継続することが大事です。 ちなみに私は大学に入ってからの方が胸が育った気がします。 なので、まだまだ可能性はいっぱいあると思いますよ。 |
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