基礎体温の計測
| 回答者 さるさる さん ( 一般人 ) | 回答日2007/02/22 21:02 |
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私も長い間基礎体温を付けていた時期があります。
口腔の乾きですが、私も口を開けて寝る癖があり、よくカラカラに乾いてますが、計測は大丈夫でしたよ。どうしても気になるなら、計測までにちょっと時間をおいて唾液で湿らせるか、少しだけ水を含んでから計測するか…をしてみては？ 数値にはそんなに影響しないのではないかと（専門でないので分かりませんが）個人的には思います。「変化が見られない」の度合いが分かりませんが、もし大きな山（高温期）が来ないのであれば、もしかして無排卵ではないですか？それなら一度医師に診てもらった方がいいと思います。 計測時間も、多少の早い遅いはあっても、本当に妊娠を望んでいるなら、正確に測った方がいいと思います。結局基礎体温ってホルモンのバランスを見ることでしょ？生活のリズムもホルモンバランスには重要ですよ。睡眠時間を何時間取ってらっしゃるのかまでは書かれてませんが、できるだけ体に負担のかからないような状態で計測された方が、妊娠時期を計れるのではないか…と（専門家ではないですが）思います。 |
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